8月8日，我國迎來第十八個全民健身日。

　　一人健康是立身之本，人民健康是立國之基。

　　新時代以來，以習近平同志為核心的黨中央始終堅持人民至上、生命至上，把保障人民健康放在優先發展的戰略位置，將全民健身和健康中國上升為國家戰略，推動全民健身和全民健康深度融合。

　　習近平總書記指出：“建設健康中國是一項系統工程。面對人民群眾日益增長的多元化衛生健康需求，必須突出重點，緊緊抓住那些惠及面廣、牽一發而動全身的工作，在健全公共衛生體系、建設優質高效醫療服務體系、倡導健康文明生活方式等方面集中力量和資源、采取有效措施加以推動，不斷取得新的成效。”

　　一張14億多人口大國的健康“成績單”，照見健康中國的民生底色，標注中國式現代化的成色——

　　建成世界上規模最大的醫療服務、傳統醫藥、疾病預防控制和醫療保障體系，人民健康水平持續提升；人均預期壽命達到79.25歲，主要健康指標跨入中高收入和人口過億國家前列；超110萬所醫療衛生機構覆蓋城鄉，超過90%的居民可以在15分鐘內到達最近的醫療服務點。

　　健康中國，步伐鏗鏘。人民群眾的獲得感、幸福感、安全感不斷增強，笑容更多、心里更暖。

　　健全公共衛生體系

　　在浙江省寧波市象山縣第一人民醫院，患有慢性病的張先生在復查時，被醫生評估為肺炎鏈球菌感染的高風險人群。隨即，醫生開了一張“疫苗處方”。憑著這張處方，張先生在醫院內完成了疫苗接種。

　　臨床醫生成為居民“健康守門人”，把“治病”和“防病”擰成一股繩。這是我國推進醫防協同、醫防融合的一個縮影。

　　人民安全是國家安全的基石。近年來，我國疾病防控取得顯著成效，公共衛生體系更加完善，為維護人民健康提供了有力保障。

　　“以前帶孩子打疫苗，要帶紙質的接種證，還得提前打聽接種點地址和工作時間，一不小心就白跑一趟。現在方便了，打開手機，接種點的位置、疫苗庫存一目了然，接種完直接生成電子接種證，真是太省心了！”日前，內蒙古鄂爾多斯市東勝區的王玲借助手機上的“疫苗電子地圖”，輕松完成了孩子的疫苗接種。

　　我國健全預防接種服務體系。國家免費提供可預防16種疾病的疫苗，適齡兒童國家免疫規劃疫苗接種率維持在90%以上，麻疹、甲肝、乙腦、流腦等疫苗可預防疾病報告發病率降至歷史較低水平。預防接種服務從“紙質證”時代邁入“電子證”時代，今年有望實現全國預防接種信息互聯互通，兒童入學入托更方便。優化預防接種單位布局，推出分時段預約、周末接種等政策，滿足群眾多樣化接種需求。

　　2025年7月，廣東佛山出現基孔肯雅熱聚集性疫情。一名社區衛生服務中心的醫生，憑借高度警覺與專業判斷，率先發現并報告疫情苗頭，有效觸發了傳染病監測“哨點”機制，為成功阻斷疫情傳播贏得寶貴“窗口期”。

　　國家疾控局有關負責人說，我國已織就一張靈敏的傳染病監測預警網。目前，傳染病監測系統覆蓋全國8.4萬家醫療機構、1323家哨點醫院、3.9萬家病原微生物實驗室和1752家病媒及污水監測站點。監測渠道從發熱門診、哨點醫院，拓展到病原微生物實驗室、病媒生物和城市污水監測站點等。同時，在醫療機構部署應用國家傳染病智能監測預警前置軟件，目前已有4.8萬家正式應用，智慧化多點觸發監測預警體系建設初見成效。

　　一道道公共衛生防線，一張張疾病防控網絡，護佑著億萬人民的生命安全和身體健康。

　　建設優質高效醫療服務體系

　　病有所醫，是人民對美好生活的向往，也是習近平總書記心之所系。

　　日前，家住河北省邢臺市巨鹿縣西郭城鎮馬家營村的劉大爺，突發右側肢體活動障礙，被家人緊急送往西郭城鎮衛生院。經頭顱計算機斷層掃描(CT)檢查發現，劉大爺患有腦梗塞。衛生院迅速啟動救治機制，通過緊密型縣域醫共體綠色通道與巨鹿縣醫院聯動。在縣醫院專家遠程指導下，衛生院醫生實施靜脈溶栓治療，劉大爺很快轉危為安，沒有留下后遺癥。他說：“咱家門口的醫生真靠譜！”

　　基層醫療衛生機構是健康中國建設的“神經末梢”，也是守護群眾健康的“第一道防線”。近年來，我國全面推進緊密型縣域醫共體建設，進一步提升基層醫療服務能力。2199個縣(市、區)建設緊密型縣域醫共體、81個城市開展緊密型城市醫療集團試點工作。監測顯示，2025年，在緊密型縣域醫共體內，基層診療人次占比超過63%。

　　建設國家醫學中心和國家區域醫療中心，推動優質醫療資源擴容下沉和區域均衡布局。截至目前，我國已設置13個專業類別的國家醫學中心和兒童、精神疾病類別的國家區域醫療中心，開展125個國家區域醫療中心建設項目。優質醫療資源距離基層百姓更近了，跨省就醫現象明顯改善。

　　“我趕上了好時候，生寶寶原來可以報銷這么多費用。如果不選自費項目，醫保可以全報銷。”近日，山西太原市職工王女士在山西省兒童醫院(山西省婦幼保健院)順產一名嬰兒。她本次住院總醫療費用超5000元，醫保報銷4000多元，醫保個人賬戶支付700多元。

　　今年7月，太原市出臺生育保險新政策，參保職工住院分娩符合醫保“三個目錄”的醫療費用，由生育保險按100%比例報銷。截至目前，28個省份278個統籌地區已經基本實現政策范圍內住院分娩個人“無自付”，“生娃基本不花錢”成為現實。

　　國家醫保局持續推進“1+3+N”多層次醫療保障體系建設，基本醫保、大病保險、醫療救助三重基本醫療保障制度進一步鞏固提升。“十四五”時期，醫保基金累計支出超13萬億元，惠及近200億就診人次，有效減輕了群眾就醫負擔。

　　倡導健康文明生活方式

　　“終于減肥成功了！”站在體重秤上，北京的陳女士感慨萬千。兩年前，她的體重超過100公斤，肥胖成了她揮之不去的煩惱。去年3月，北京協和醫院開設了“體重管理聯合門診”，由臨床營養科、內分泌科和中醫科醫生共同出診。抱著試試看的想法，她掛了一個專家號。經多科專家聯合會診，醫生為她量身定制了中藥、針灸和藥物聯合使用的治療方案，并開具了“健康管理處方”，從每日飲食到鍛煉時長都有要求。如今，她的體重指標已接近正常，心情格外舒暢。

　　2024年6月，國家衛生健康委等部門啟動為期3年的“體重管理年”活動，得到了全社會的積極響應。目前，全國已有5500多家二級、三級醫療機構設立了健康體重管理門診。國家衛生健康委要求，今年所有三級綜合公立醫院均提供健康體重管理門診服務。

　　建設健康中國，不僅要讓群眾看得上病、看得起病，更要讓群眾不得病、少得病。

　　從“國家喊你來減肥”到開展全民健康生活方式行動，從預防“小胖墩”“小眼鏡”到構建學生常見病和傳染病“多病共防”體系……我國樹立大衛生、大健康的觀念，積極倡導健康文明生活方式，從源頭上減少疾病發生。

　　每個人是自己健康第一責任人。2025年，健康中國專項行動從15個增至18個，新增健康體重管理行動、健康鄉村建設行動、中醫藥健康促進行動，明確了政府、社會、個人在健康促進方面的責任。2025年，我國居民健康素養水平提升到33.69%。《國民健康“十五五”規劃》提出，到2030年，居民健康素養水平達到40%。

　　“過去，家家戶戶都是簡易旱廁，一下雨滿腳是泥。現在的廁所干凈衛生，沒有異味。”廣西南寧市江南區江西鎮那廊村村民莫文慶指著自家屋后的廁所說。如今，全村家家都有衛生廁所，三級化糞池密閉處理。

　　小廁所連著大民生，“廁所革命”關系大健康。截至2025年底，全國農村衛生廁所普及率達到77%左右，全國農村生活污水治理率達55%，農村生活垃圾得到收運處理的行政村比例保持在90%以上，全國農村自來水普及率達96%，城鄉人居環境明顯改善。

　　深入開展愛國衛生運動，廣泛動員全社會參與，啟動全國健康城鎮創建，推動愛國衛生運動常態化開展，筑牢傳染病防控的社會防線。約2/3的城市和超過40%的縣(市)建成國家衛生城市和國家衛生縣(市)。

　　全民健身，關乎人民幸福，關乎民族未來。《2025年全民健身活動狀況調查公報》顯示，我國7歲及以上居民經常參加體育鍛煉的人數比例達到38.52%。《體育強國建設“十五五”規劃》提出，到2030年，人均體育場地面積達到4平方米左右，經常參加體育鍛煉人數比例達到40%左右。

　　智能手環記錄步數、AI健身鏡糾正動作，“互聯網+健身”成為新潮流；高架橋下建起運動公園、廢舊廠房化身體育園區，“15分鐘健身圈”遍布城鄉。

　　隨著大健康理念落地生根，健康中國活力四射。全民健身與全民健康深度融合，讓更多人身體壯起來、精神強起來。

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　　“重點工作做到位了，健康中國建設就能扎實推進。”

　　“到2035年建成健康中國，是中共中央作出的一項戰略決策。‘十五五’是實現這一目標的關鍵時期，必須統籌謀劃、加緊推進，力求取得決定性進展。”

　　“健康是幸福生活最重要的指標，健康是1，其他是后面的0，沒有1，再多的0也沒有意義。”

　　健康中國，共建共享。將“1”刻畫得越來越深，把“0”寫得越來越多，為人民健康加分、為人民幸福加碼，中國式現代化的健康根基將更加牢固、民生底色將更加鮮明。

　　本報記者 白劍峰 申少鐵 陸凡冰

　　來源：人民日報

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